SANARSE AL VIVIR EL PRESENTE

Aprender de las experiencias, sin reaccionar a los dolores y feos de los que son responsables otros. Procurar la intensa presencia consciente, en paz.

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PRACTICANDO EL PODER DEL AHORA

Si no puedes aceptar lo externo , acepta lo interno. Abraza el sufrimiento, obsérvalo en la sensación. No es tu ser el dañado. Ríndete a la paz de Dios. No es el Ego el que manda.

EN 46MINUTOS REFLEXIONES SOBRE PRACTICANDO EL PODER DEL AHORA

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